Szolgáltatásaim

Az edzéstervemben úgy dolgozom, hogy mindenki egyedi igényeire és céljaira szabott edzésprogramot kapjon. Segítek megtalálni azokat a gyakorlatokat, amelyek a legjobban működnek egyénileg, és motivációt adok a kitartáshoz és a fejlődéshez. Hiszem, hogy mindenki képes arra, hogy jobb legyen, legyen az fizikai, mentális vagy érzelmi szempontból.

• Személyre szabott edzésterv készítése
• Táplálkozási tanácsadás és étrend összeállítás
• Tömegnövelés, diéta
• Motiváció és támogatás az edzések során
• Online edzés
• Versenyfelkészítés
• Pózoktatás