Fodor László

"Te vagy önmagad legnagyobb ellensége, küzdj meg a szörnnyel, és győzz!"

Rólam

Szia, Fodor László vagyok. Nagyon örülök, hogy megismerhetlek!

10 éve kezdtem el edzeni, és azóta óriási fejlődésen mentem keresztül. Gyerekkoromban vékony voltam, ami motivált, hogy rengeteget tanuljak az edzésről és az étkezésről. Elsőként a Street workout-tal ismerkedtem meg, ami jó alapot biztosított a konditermi edzéshez. Az évek során kitartóan dolgoztam azon, hogy megtanuljam a legjobb módszereket, és megfelelő tudást szerezzek a testem és a elmém formálásával kapcsolatban.

Az egyik kulcsfontosságú lépése a fejlődésemnek az volt, hogy a legjobb személyi edzőktől tanultam. Ezzel a tudással váltam képessé arra, hogy ne csak magam fejlesszem, hanem másoknak is segíthessek elérni az álmaikat a testük és az egészségük területén.

Ezenkívül büszkén mondhatom, hogy aktív Men's Physique versenyző vagyok. Az edzési és táplálkozási rutinommal elérem, hogy a lehető legjobb formában legyek a versenyeken. Az ezekben a versenyekben való részvétel sokat megtanított arról, hogy miként tervezzem meg az edzéseket és az étkezést, hogy a tested optimális állapotban és a lehető legjobb formában legyen.

Szolgáltatások

Az edzéstervemben úgy dolgozom, hogy mindenki egyedi igényeire és céljaira szabott edzésprogramot kapjon. Segítek megtalálni azokat a gyakorlatokat, amelyek a legjobban működnek egyénileg, és motivációt adok a kitartáshoz és a fejlődéshez. Hiszem, hogy mindenki képes arra, hogy jobb legyen, legyen az fizikai, mentális vagy érzelmi szempontból.

Személyre szabott edzésterv készítése
Táplálkozási tanácsadás és étrend összeállítás
Tömegnövelés, diéta
Motiváció és támogatás az edzések során
Online edzés
Versenyfelkészítés
Pózoktatás

Munkám

A tapasztalataim során azt láttam, hogy az edzés által nem csak erősebbé és fittebbé válhatunk, hanem megtanulhatunk kitartóak lenni, önfegyelemre és fókuszra találni, és meghaladni a korlátainkat. Az edzés útján haladva megtapasztalhatjuk a saját képességeink határait, és átlépve azokat, felfedezhetjük az igazi potenciálunkat.